• OPTIFAST®home

    Kalorien-Quiz
    Bereit zum Abnehmen?
    Jetzt Ihr Wissen testen und
    einen 5€ Gutschein erhalten!

    zum Quiz
  • Haben Sie Fragen zu unseren Abnehmprodukten, brauchen Sie Rat oder Unterstützung bei unserem Abnehmprogramm? Wir helfen Ihnen gerne weiter!

    Zum Beratungsservice
  • OPTIFAST®home

    Mit OPTIFAST® home und der richtigen Ernährungsumstellung zum Zielgewicht!

    Mehr erfahren

Das 7 Wochen OPTIFAST®
Programm

1 Woche

Fastenphase

In der 1-wöchigen Fastenphase
(bis max. 3 Wochen) ernähren Sie
sich ausschließlich von 4 Optifast®
Mahlzeiten am Tag

6 Wochen

Umstellungsphase

In der 6-wöchigen
Umstellungsphase
ersetzen Sie
Schritt für Schritt alle 2 Wochen
eine Optifast® Mahlzeit durch
normale Speisen.

Danach

Stabilisierungsphase

In der Stabilisierungsphase
benötigen Sie keine Optifast®
Mahlzeiten mehr. Oberstes Ziel
ist hier die Gewichtsstabilisierung.

Das OPTIFAST® home Konzept wurde speziell für übergewichtige und leicht adipöse Personen
(BMI 25 bis 35) entwickelt

Der einfache Programmablauf und die unkomplizierte Zubereitung des vielfältigen Angebots an Suppen, Drinks, Cremes und Riegeln eignet sich außerdem für Berufstätige, Mütter & Väter, Menschen mit wenig Zeit.

Bei einem BMI über 30 empfehlen wir Ihnen, zusätzlich einen Arzt zu konsultieren. Bei einem BMI über 35 können Sie am OPTIFAST®
Programm in einem OPTIFAST® Zentrum in Ihrer Nähe teilnehmen.

mehr erfahren

Ermitteln Sie Ihren BMI

Der Body Mass Index erlaubt Ihnen eine gute Einschätzung Ihres möglichen Übergewichts. Für eine Teilnahme an OPTIFAST® home sollte der BMI zwischen 25 und 35 liegen. 

Gewicht
Größe
BMI 00,0

Starten Sie jetzt 
Ihr OPTIFAST® home Programm

  • Zugriff auf erweitertes Informationsmaterial
  • Videos und Information mit Expertentipps zu den Themen Ernährung, Bewegung und Motivation
  • Speziell entwickelte Rezeptideen für Ihre erfolgreiche Umstellungsphase
  • Ihr persönliches Profil, in dem Sie Ihren Abnehmerfolg festhalten
OPTIFASThome Produkte

Die OPTIFAST® home Produkte sind in allen österreichischen Apotheken erhältlich.

Jetzt in ein leichteres Leben starten